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- 28 de jun. de 2021
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Alimentos verde escuro ajudam a diminuir a queda de cabelo
Você sabia que os vegetais de folhas verdes escuras são ricos em nutrientes como vitaminas A e C, ferro, betacaroteno, ácido fólico e biotina, que melhoram a circulação sanguínea no couro cabeludo, estimulam a produção de proteínas essenciais para o fio? De acordo com a nutróloga Dra. Luciane Osse, a coloração verde desses vegetais, como espinafre, couve e rúcula, ocorre pela presença de: Luteína: que contribui para a proteção do DNA e estimula o sistema imunológico. Zeaxanti
- 21 de jun. de 2021
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Truque para hidratar a pele
Um truque para quem tem preguiça e passar hidratante: opte por um produto que possa ser usado no banho. Já existem inúmeros no mercado. Aproveite o momento para relaxar e deixar a pele do seu corpo mais macia. Xô, pele seca!
- 14 de jun. de 2021
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Niacinamida: a vitamina do complexo B
Vitamina do complexo B, a Niacinamida, muito usada nos dermocosméticos, possui inúmeros benefícios para a nossa pele: estimula a renovação celular, previne o envelhecimento, é antioxidante, favorece a uniformização do tom da pele, ajuda a controlar o brilho e a oleosidade excessiva.
- 7 de jun. de 2021
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Vamos falar sobre poros?
Sabe aquela pele totalmente lisa, sem nenhum poro? Provavelmente você só irá vê-las pelos filtros do Instagram. Uma pele normal tem textura saudável e aveludada, produzindo gordura em quantidade adequada, sem excesso de brilho ou ressecamento. Mas é uma pele que apresenta, sim, poros, que muitas vezes são pequenos e, em alguns casos, não são visíveis. Algumas peles mistas e oleosas possuem poros mais dilatados, causados pelo acúmulo de óleo e células mortas ao redor dos poros
