Como lidar com ansiedade em meio aos tratamentos

Recentemente uma seguidores comentou no meu Instagram sobre a questão da ansiedade em meio aos tratamentos capilares e, como prometi para vocês, separei algumas dicas que podem ajudar quem está nessa situação.

3 dicas para lidar com a ansiedade enquanto se espera o efeito dos tratamentos

1. Celebrando e sendo grato por cada avanço, por menor que seja;

2 Trocando experiências com outras pessoas que já passaram pelo mesmo que você

3. Trabalhando a virtude da paciência e da confiança de que tudo vai dar certo para, assim, criar as condições que atraem os melhores resultados!

Se tiver mais alguma dica que funciona para vocês por aí, me contem, vou adorar saber! 😁⠀

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